干咳开始时出现的症状几乎不会对日常生活产生影响，但若持续时间过长，喉部会疼痛、发炎，感觉不适；如果干咳不止，最终会因持续压力而影响到胸廓。

除了药物，自然疗法和民间智慧也能帮助治疗干咳。

如要缓解喉咙的炎症，最简单的方法是喝一杯加蜂蜜的热牛奶。牛奶加热后有润湿功效，加了蜂蜜后更易吸收，同时也产生抗菌性能。

一些植物如桉树、柏树或薰衣草具有杀菌功能，熏蒸消毒后以精油的形式服用，可以帮助缓解炎症。

洋葱和大蒜同样具有抗菌和防腐性能，能够保护上呼吸道避免病原体的侵袭。

服用浸泡的植物如湿地锦葵或锦葵能够保护喉部的粘膜。

百里香草具有良好的防腐和镇咳性能。用热水浸泡后服用，可配合镇咳药共同缓解干咳症状。